جستجو

تبلیغات



پاس بغل پا

    پاى ضربه

    پاى ضربه از عقب حرکت کرده، با بغل پا به پشت توپ ضربه مى‌زند. بعد از وارد آوردن ضربه ادامهٔ حرکت پا در جهت مسير توپ الزامى است. مچ پاى ضربه بايد کاملاً محکم نگه داشته شود.

    پاى تکيه

    پاى تکيه در فاصلهٔ مناسب در کنار و امتداد توپ قرار مى‌گيرد. پنجهٔ پاى تکيه بايد در جهت هدف باشد.


    وضعيت سر

    وضعيت سر ثابت است و چشم به توپ دوخته مى‌شود.


    بالاتنه به نحوى قرار گيرد که متمايل به عقب نباشد در غير اين‌صورت توپ از زمين بلند مى‌شود.

    نقاط قوت

    دقت در پاس بغل پا بسيار اطمينان‌بخش است.

    نقاط ضعف

    مسير پاس، از سوى حريف تشخيص داده مى‌شود.


    - بردِ اين پاس کم است.


    - به هنگام اجراء اين تکنيک آهنگ دويدن تغيير مى‌کند.


    - سرعت حرکت توپ محدود است.


    این مطلب تا کنون 30 بار بازدید شده است.
    ارسال شده در تاریخ سه شنبه 6 اسفند 1392
    منبع
    برچسب ها : ضربه ,مى‌شود ,تکيه ,
    پاس بغل پا

تبلیغات


    تبلیغات شما در این قسمت

پربازدیدترین مطالب

آمار امروز جمعه 4 فروردين 1396

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

آخرین کلمات جستجو شده

تگ های برتر