تمامی مطالب مطابق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.درصورت مغایرت از گزارش پست استفاده کنید.

جستجو

کانال خرید و فروش پرنده

پاس بغل پا


    - به هنگام اجراء اين تکنيک آهنگ دويدن تغيير مى‌کند.ir" target="_blank"> است و چشم به توپ دوخته مى‌شود. بعد با بغل پا به پشت توپ ضربه مى‌زند.ir" target="_blank"> از عقب حرکت کرده، از سوى حريف تشخيص داده مى‌شود.


    - بردِ اين پاس کم است.ir" target="_blank"> از زمين بلند مى‌شود. مچ پاى ضربه بايد کاملاً محکم نگه داشته شود.

    پاى تکيه

    پاى تکيه در فاصلهٔ مناسب در کنار از وارد آوردن ضربه ادامهٔ حرکت پا در جهت مسير توپ الزامى است. پنجهٔ پاى تکيه بايد در جهت هدف باشد.


    بالاتنه به نحوى قرار گيرد که متمايل به عقب نباشد در غير اين‌صورت توپ و امتداد توپ قرار مى‌گيرد.

    ، گزارش پست ]
    منبع
    برچسب ها : , , ,

آمار امروز چهار شنبه 1 آذر 1396

  • تعداد وبلاگ :55488
  • تعداد مطالب :174084
  • بازدید امروز :452103
  • بازدید داخلی :22529
  • کاربران حاضر :77
  • رباتهای جستجوگر:284
  • همه حاضرین :361

تگ های برتر